妊娠糖尿病で食事制限してます。1日1600kcal、炭水化物を6回に分ける分割食今日のトータルカロリーは約1588kcalでした【朝ごはん】約337kcalコーヒー、バナナ(50g)スクランブルエッグ、食パン(5枚切りを半分)、サラダ(ドレッシング)全粒粉パンを切らし…
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